武蔵小杉・新丸子で理想を叶えた皆様の声
実際に出張パーソナルトレーニングをご利用いただいたお客様から、
嬉しいお声をたくさんいただいています。
あなたも同じような成果を手に入れませんか?
3ヶ月で-5kg達成!子育て中の体力もUP!
子育て中でジムに通う時間がなく諦めていましたが、自宅に来てもらえるので本当に助かります。 子どもが昼寝している間の1時間で、しっかりとトレーニングできるのが嬉しいです。 Hikaru先生は子どもにも優しく接してくださり、安心してお任せできます。 産後の体型が気になっていましたが、3ヶ月で-5kg達成!体力もついて毎日が楽になりました。
M.K様は多忙な育児の合間を縫って本当に頑張られました。産後の骨盤調整と体幹強化を中心としたトレーニングと、授乳期に配慮した栄養指導で、着実に目標を達成。これからも全力でサポートさせていただきます!
腰痛改善・体力向上で仕事効率もアップ
仕事が忙しく、なかなか運動する時間が取れませんでした。 レンタルジムでのパーソナルは、人目を気にせず集中できるのが最高です。 Hikaru先生の指導は的確で、正しいフォームを身につけることができました。 腰痛に悩んでいましたが、体幹トレーニングのおかげで改善! 仕事のパフォーマンスも上がり、毎日が充実しています。
T.S様はデスクワークによる腰痛と運動不足が課題でした。機能改善トレーニングと正しい姿勢指導、そして忙しいスケジュールに合わせた効率的なメニューで、見事に腰痛を克服されました。継続的なサポートで更なる向上を目指しましょう!
6ヶ月で-8kg達成!体脂肪率-5%・美容効果も
ダイエット目的で始めましたが、単なる減量ではなく、健康的に美しくなれました。 食事指導も含めて、生活習慣全体を見直すことができたのが良かったです。 Hikaru先生はいつも励ましてくださり、挫折しそうな時も支えてもらいました。 6ヶ月で-8kg、体脂肪率も5%減!周りからも「綺麗になったね」と言われるように。 一生続けられる健康習慣が身につきました。
A.Y様は短期的な減量ではなく、長期的な健康美を目指されました。科学的根拠に基づいた食事指導と、楽しく続けられるトレーニングメニューで、理想的なボディメイクを実現。今後も美しく健康的な体を維持していきましょう!